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老年人助聽器

怎樣延緩老年人耳聾

時間:2014/1/28 13:58:29  作者:未知  來源:BE聽力咨詢網  查看:411  評論:0

年紀大了,機體各器官功能都會衰退,聽覺器官也一樣,會隨著年齡的增長而漸趨老化。人到60歲左右,大約有30%的人會對高頻的尖細聲產生聽力困難;到了80歲左右,50%~70%的老人高頻聽力損失達到50~70分貝。那么怎樣延緩耳聾的發生呢?

◇ 保持良好的精神狀態積極參加社會活動

保持樂觀向上、不急不躁的情緒。當人情緒激動或著急之后,人的腎上腺素分泌增加,可使內耳小動脈血管發生痙攣,小血管內血流緩慢,造成內耳供氧不足,導致突發性耳聾。

◇ 養成科學的飲食習慣調整飲食結構

多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物,可減少微量元素的缺乏,從而有助于擴張微血管,改善內耳的血液供應,防止聽力減退。切忌長期高鹽、高脂肪、低纖維素類飲食,不要暴飲暴食,應戒煙酒。

◇ 慎用或禁用對聽神經有損害的藥物

為防止藥物性耳聾的發生,用藥之前應仔細閱讀藥品說明書或向醫生詢問是否有耳毒性,要嚴格掌握藥物使用的適應證。氨基糖甙類抗生素是引發耳蝸損害最多的一種耳毒性藥物,因此,避免濫用這類抗生素是降低藥物性耳聾的一項重要措施。家族中有耳毒性藥物過敏史者也應慎用此類藥物。

◇ 經常摩耳按朵可促進內耳血液循環

比如按摩耳廓、捏耳垂,按摩頸后發際兩側凹陷處的風池穴。也可閉目靜坐,將兩手食指分別插入兩耳孔中,然后迅速抽出,如此連續做10次。祖國傳統醫學認為,此法有醒腦健智、聰耳明目的作用。

◇ 積極治療高血壓、高血脂、腦動脈硬化及糖尿病

患有這類疾病的中老年人,特別是合并動脈硬化者,內耳血運動極易發生障礙而引起突發性耳聾。積極治療這些疾病,對改善微循環障礙、延緩老年人聽力減退非常重要


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