如果你是聽損人士，你可以做很多的事情來克服由聽力引起的一些問題，使自己在交談時(shí)獲得更多的信息。下面列出一些建議，能幫你將聽損引起的問題降至最小，例如，在你打算去餐館、聚餐或教堂時(shí)。
    （1）如果聽不清他人對(duì)你講的話，那么再移近些。縮短了與聲源的距離，聲音自然規(guī)律將被放大，這時(shí)聽他人的說的話當(dāng)然將更容易。
    （2）讓自己坐在一群人的中間，這樣容易聽到、看見每個(gè)人。最好，盡量避免坐在桌子、長(zhǎng)沙發(fā)的末端。
    （3）如果你在餐廳或在私人的餐宴上，正播放大聲的背景音樂，那么不要羞于去詢問：是否可以將音量關(guān)小些。
    （4）當(dāng)噪音是從某個(gè)房間/地點(diǎn)發(fā)出，音量不斷地變化時(shí)，將自己搬離噪音發(fā)生地不失為一個(gè)好方法。噪音發(fā)生地如：餐館的進(jìn)出口、廚房、空調(diào)或大聲交談?wù)摺?br />     （5）提前計(jì)劃、早早出發(fā)經(jīng)常也是個(gè)好法子。例如，當(dāng)你打算去電影院或戲院，提前打個(gè)電話咨詢一下那兒是否有輔助的聆聽設(shè)備或是否將為聽損者推薦更好的座位。
    （6）如果要去聽演講或去教堂，早些動(dòng)身。這樣，你就有時(shí)間告訴主講人你的聽力有問題，向他/她強(qiáng)調(diào)，請(qǐng)他/她全程嚴(yán)格地通過麥克風(fēng)主講，這很重要。
    （7）在問答會(huì)上，回答問題前先問一問可否復(fù)述一遍問題